本当にやりたくないことへの対処法
仕事,勉強,お風呂など,,,
何だかやりたくない! 本当にやりたくない!
そんな時はありませんか?
でも,やらないと先々の自分が困る…
それでもやりたくない どうしよう…
現在そんな気分の僕が,自分なりの対処方法をまとめました.
将来の僕の役に立てば幸いです.
1.リストを作ってみる
やりたくないことが終わった後にやりたいことをリストにしてまとめます.
ex)
1.海外旅行
2.筋トレを頑張って大会に出る
3.北海道に行く
…
逆に,やりたくないことリストでもいいかもしれません
2.やる気の出る動画を見てみる
3.ラジオを聴きながら,簡単な作業をする
まとめ
自分なりに自分を鼓舞する方法をまとめました.
1.リストを作ってみる
2.やる気の出る動画を見てみる
3.ラジオを聴きながら,簡単な作業をしてみる
見つけ次第,追記予定です.
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