ジャーナリングDay23
Day23
◯ 1日の学び・いま考えていること
・目標を達成するには、大学受験勉強ぐらい頑張らないといけないみたい
→結構頑張らないとだめだと思った.
・トールズ「敵 などいないんだ。お前に敵などいない。」
→ヴィンランド・サガの言葉.
勝手に敵を想像してしまうけれども,みんな意外と親切.
・一気に頑張って、体調崩した.
→毎日頑張る方向で進める
◯ 今日嬉しかったこと、感謝したこと
・送り迎えしてもらった
→夜遅くに車で来てくれて感謝
・ご飯使ってもらった
→鮭が美味しかった感謝
・誕プレを渡せた
→渡せて良かった
◯ 今の目標や夢、理想の状態
・卒論を早く終わらせる(締め切り2/11)
→5/6章まで進んだ
・筋トレで,腕と腹筋と胸の下部を強化する
→セット数と種目を追加,トレーニングメニューを組む
→効果を検証中
・ライティング進めて,月5万をめざす
→2月まで延期
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