ジャーナリングDay26 (2023/01/20)
Day25
◯ 1日の学び・いま考えていること
・筋トレを少しサボりすぎてる
→明日こそ行く
・相手に対する自分の振る舞いを見直したいと思った。
→声が暗い、笑顔が少ない、もっと改善できる
・髪型をなんとかしたい
→今っぽい髪型で、天パをなんかいい感じにできる髪型を探してる。
◯ 今日嬉しかったこと、感謝したこと
・バイト乗り切ったこと
→感謝
・タコパのたこ焼きが美味しかった
→感謝
・自分で決めたことをやれたこと
→嬉しかった
◯ 今の目標や夢、理想の状態
・卒論を早く終わらせる(締め切り2/11)
→5/6章まで進んだ
→今週中に完成させる。
・筋トレで,腕と腹筋と胸の下部を強化する
→セット数と種目を追加,トレーニングメニューを組む
→効果を検証中
(写真)
・ライティング進めて,月5万をめざす
→2月まで延期
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