#63 穏やかに変化を受け入れる　諸行無常

変化は受け入れ難いけれど、
すべては変わっていくんだよな・・・
という話を書きます。

変わること

あなたは、「変わること」が好きですか？

私は良い方向への変化は好きです。
例えば、
・〇〇ができるようになった
自分自身のことでも、子どものことでも。
出来なかった事ができるようになると、
成長を感じられます。

・夏から秋へ
やっと涼しくなってきた！
過ごしやすい季節はワクワクします。

けれども、悪い方向への変化は悲しく不安になります。
・コロナ感染が広がっていくニュース
コロナで世界中が混乱した2020年頃は、
感染者数が増える度、不安になりました。

・体力の衰え
少々の無理がきいた体が段々と衰えていくのを実感するとき。
何かを失っていくことに悲しい気持ちになります。

諸行無常

あらゆる物事はすべて変わりゆく。
仏教には、諸行無常という教えがあります。
仏教の根本になるような大事な教えです。

世界では戦争が起こったり、
感染症が広がったり、
AIが高速で進化したり、
日々大きく変わっていきます。

自然界を見渡してみても、
満開の桜も数日経つと、はかなく散っていきます。
セミは地中で７年過ごし、地上に出て１週間で死んでいきます。
（最近の調査では、実はもっと長生きするという結果もあるそうです）

好ましくない変化があったとき、
私たちはとても不安になります。

「変わる」という未知の世界は、誰だって恐ろしいものです。
「すべては変わりゆく」という真理を知って、
穏やかに変化を受容できるといいですね。

最後までお読みいただきありがとうございました。
素敵な１日をお過ごしください。

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