20201018 より　美容室にて

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この前、美容室行った時に、
やはり、OCDの症状出ちゃって、
歩き方変だったし、ドア触ってる時も変な行動してたと思うけど、
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「こうゆう症状持ってて、
変な歩き方や行動しちゃうんですよね」
って言ったら
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「細かいこと気にしてないよ~！」
って、言われたの。
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初めは、『私にとっては細かくないのに！！！』
ってちょっと怒った気持ちになっちゃったんだけど、
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よく考えたら、
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他の人にとっては、『細かいことなんだ~！』
って、なんか安心した☺️
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私だけが、重く考えてるだけで、
他の人にとっては、
そんな重く考える程の事じゃなくて、、
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周りの目を気にし過ぎてたな
って思えた言葉だった😄💫
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なんか、気にし過ぎてた自分が居て、1人で思い詰めてたなーって思えた言葉だった。
喋ってみれば案外受け入れてもらえて、
それが凄くありがたかった
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喋ってみれば案外怖くないよ！
受け入れてもらえない
変に思われるって
ずーっと思ってたから、
話してみないことには
分からない
って思ったよ
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悩めるOCD持ちさんにも伝えたいな
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※※ちな、私はカウンセラーでもアドバイザーでもないけど、物心ついた時から持ってるし、27年間付き合ってきたから、もうそんな感じでいいかなって思ってる(笑)