『同じものを食べ続けるのはいいの？？わるいの？❺』
hello アッコ★です。
32歳で遅延型食物アレルギーになったわたしが、
まえより健康になった１１年間のはなし。❹
珍しいタイプの遅延型アレルギーに悩んだり苦労しました。
今は仲良くお付き合いしています。逆境を活力に！
変えることもできました。
なかなか出逢わないけれど、私と同じように、
普通のアレルギー除去食が食べられず苦労している患者の方、
困っている方が日本にも、世界にもおられると思います。
またその症状を必死で改善しようと日々奮闘して
下さっている家族・医師・研究者の方もおられます。
わたしは、アレルギーになって多くの出逢いがあり、
たくさんの方に助けていただきました。
スーパーにみんなが食べられるものが並ぶ社会の実現を
めざし、私にできることを精一杯、配信したい
【その方々のココロに届くnoteを。元気な毎日を届けたい】
メラメラと執筆中。
2022・12・2
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４日間、食べ方の話をしてきました。
今日は続き。
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とり続けることがいい
事例を私の経験から
紹介していきます
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とり続けるのがいい。
この話には実は
事例が何種類にも分かれます。
今日は
コーヒー☕を事例に
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私はコーヒーは
飲むことができます
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特定の一部のコーヒーだけOK。
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飲めないのは
✅香料など添加物が入っている、
✅コンビニ・ファミレスなどのように
機械からでるもので
出口で他のものと混じるもの
✅牛乳やナッツ系・シナモンなど
アレルギー物質が入っている
など
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ですが、本当はコーヒーも
アレルギーだと、いつも夫は言います
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これは、わたしも
そうなのかも、と
おもうことが。
時々、飲まずに間隔を
開けると体調に変化があるからです
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でも、なぜ飲めてるかといえば、
毎日、少しだけ飲んでるから
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これは、コーヒーにおいての私の
はなしですが、アレルギーでも
体への影響が少ないアレルギー食品は
慣れることで反応がでないことが
よくあります
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これが、私の場合
すごくひどい反応がでる
香辛料やイーストなら
話は別です。
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アレルギー治療には
経口免疫療法というものがあります
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少しずつ体内にいれ、
ならす方法です
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非常に効果はあるのですが、
マジメにしないと
すぐ元に戻り、
けっこう体への負担もかかる
忍耐のいる治療です
私も長年、何度も失敗・成功を
繰り返しています
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※経口免疫療法に関してはまたかきます。
この治療は数日・5日ほどあくと
元に戻ります。
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コーヒーに関して言えば、
私はこの経口免疫療法に
成功していると言えます。
だからとりすぎてもダメ出し、
取らなさ過ぎてもダメ
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家は、ネスプレッソさんのものを
外出時は豆からひいているお店で
上記のような混ざりがないもの
スタバのコーヒーも好きです。
スタバさんは対応も神なので
安心して飲めます。
なので、毎日、至福の一杯を楽しめています。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
では、また明日★
明日は、もっと深ぼった
同じものを取り続ける理由
テーマのヒントは
『みなさんがわたしの治療に協力できます！！』
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↓↓↓
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最後までよんでいただき
ありがとうございました
ＡＫＫＯ🍀
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