天眼流’　＠状況に順応するのは早い方ですが …

2018年2月7日 08:12

◆ 新しい派遣先に通い始めて２週間。

　仕事の内容も大方把握できたし、午後１時から１０時までの変則的勤務の生活パターンにも慣れてきました。

　私は状況適応能力は抜群に優れている方だし、新しい派遣先の仕事も前よりは楽なのですが、やはり、自分でも気づかないストレスもあったようです。[#ストレス]

　体力的というよりは、どちらかと言えば、精神的なストレスなのだと思います。

　いつもは１２時過ぎに寝て６時過ぎには目が覚めるのですが、今日は８時近くまで寝てしまいました。久しぶりの８時間の睡眠。[#睡眠]

　普段は長時間寝ていると腰が痛くなるし、トイレにも行きたくなって起きたくなるのですが、今日は、一度目が覚めかかりましたが続けて二度寝してしまいました。

　まぁ、今日は休みなので遅刻が云々の心配などは必要ないし、体が睡眠を欲しているなら寝ていればいい。睡眠は心身の健康維持にとって一番の薬。睡眠は百薬の長なのです。[#百薬の長]。