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Shapes One - Mindful note -

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公認会計士・コーチが書く、実現したい未来を創るためのマインドフルネス・ワークを紹介するマガジンです。生活習慣、ヨガ・マインドフルネス瞑想、コーチングといった領域からアプローチして…
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2019年10月の記事一覧

[2012]自分らしさに気づく旅:アートとヨガのワークショップ@CLEAR EDITION

[2012]自分らしさに気づく旅:アートとヨガのワークショップ@CLEAR EDITION

今、会社で「チーム作り」「組織開発」「メンバーのエンパワーメント」をテーマのひとつに取り組んでいます。そのような中で、ふと、2011年から2013年にかけて、主催していたヨガクラス・コミュニティ「shapes yoga community」を思い出しました。

ヨガコミュニティの活動は、自宅から始めて、コワーキングスペースや公園などでもクラスを開催していました。公園でのヨガは雑誌ソトコトにも掲載さ

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