サウナ（エッセイ）

ここ最近は慢性的にパニックで、鬱っぽくなることも多い。ToDoリストを付けるようになった。「しないこと」を確定させるために、文字に起こしてみることにした。このところは、どん詰まりの仕事に精神を消耗させられている。朝の通勤電車は混んでいて、腹の出たサラリーマンばかりだった。

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昨日はサウナに行った。西荻窪に今年新しいサウナが出来たのだが、あまり気に入っていない。私がサウナ通いを始めたのは錦糸町だった。そこはサウナとは居場所の無いオジサンの溜まり場で、疲れ切った肉体が、汚い汗を吐き出す部屋だった。西荻窪のサウナは、店員も利用客も身なりが気取りすぎている。

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今日は昼過ぎまで気圧が低下しており、頭が重かった。判断力が鈍り、タスクが手につかず、オロオロしている間に午前中が終わった。昼食で豆腐ハンバーグと西京焼の弁当を買ったら美味しかった。コーヒーを飲みたくなったが我慢した。

午後には一応、一通りの仕事をこなした。珍しく同期が7時前まで残っており、終業後に二人で大戸屋に入った。カツ煮の定食を食べながら、新しい会社ことなどを話した。駅で別れて、いま電車で日記を書いている。