もっと前から知っていたかった

私はHSPであり笑顔うつ病でもある 2年前、心療内科で私はうつ病と診断された。 でも、何故かいつも通りの生活が出来てしまう事に疑念を抱き、いつしか自分はうつ病ではなくただの甘えなのではないかと思うようになってしまっていた。 私がそうなってしまった最初の出来事は多分小学六年生の時にクラスのみんなから虐められたあの1年間 その時には既に、親には頼っても意味が無いと無意識下に感じていた。 誰にも頼らず苦しみを1人で抱えながら通った1年間を今でも覚えてる。 毎晩一人で泣いた。そ