足関節背屈の基礎　～定義や運動方向を理解していますか？～

皆さんにまず問題です。

足部に骨はいくつありますか？

足部に関節はいくつありますか？

足部に靱帯はいくつありますか？

足部に筋肉はいくつありますか？

すべて知っている方はすごいです！この記事は読まなくてもよいくらいの足部マスターだと思います！足部には骨が26、関節は33、靱帯は107、筋肉が19存在しています。