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俯瞰で現状を認識することが大事
今回は禁欲生活において1つ感じたことのアウトプットです。過去の記事がストイックというか、お堅い内容だったので、もう少しゆるく書いてみようと思います。
まず、このnoteを執筆し始めてから多くの方に見ていただき、とても嬉しく思っております。僕自身も自分の考えをアウトプットして、あえて公にすることで、普段の日常生活において時間の使い方を意識的に考えて行動するようになりました。リアクションをしていただ
やらないことリスト/目標達成の土台
僕には日々やるべきことを継続する上で大切にしている習慣やマインドがいくつかある。その土台となるのが、やらないことリストを作成し、それを遵守しようと努めることだ。今後の禁欲を継続させるためにも、改めて振り返り、書き起こすことで心に刻んでいきたい。
やらないことリストは目標達成の土台となるもの
自分で決めた目標を達成するためには、今持っているエネルギーをそこに注ぎ込むことがカギになってくる。目標達成