ウフフ、とても人気の気になるステッパー

痩せたいのよねぇ…運動したほうがいいのよねぇ…知ってる。

Instagramでちょこちょこステッパー投稿見ているうちに欲しくなり、家電量販店で購入したのが約1ヶ月前。

最初は100回がキツくて、しょぼい体力にがっかり。だってさ、入院してて体力落ちたもん、仕方がないよと言い訳したりして。

日々の積み重ねが大事、継続により来たるべき日は来ると信じてるわたしは、ヨタヨタ体の様子をみながら少しずつ増やして、今週は30分できるように。

大きなお腹は健在だし、1番気になる減量効果はまだナシ。
でもね、さっき母にお尻が小さくなってきたよ、と。
ウフフ、ステッパーありがとう。

今年も暑い夏だけど、滝のように流れる汗までは至らず。

でもね、ステッパーに乗ると滝のような汗が出るから達成感が味わえて気分爽快。1カ月以上続いてることの達成感もアリ。
21日以上続くと習慣になるんだって。
なかなか難しいのよ、毎日続けることは。

これで痩せたらとても嬉しいけれど、痩せた感ナシ。まだまだ頑張らないとダメみたい。

でもね、今朝、駅の階段上りが今までで1番上りやすかったの。この喜びは日々積み重ねの賜物。やっぱステッパー購入して良かったな。

入院してた時、階段上ることもできなくなって落胆していたわたし。
まだ階段は苦手だしゆっくりだけど、少しずつ自信がついてきて今日に至る。

来月の今日、どんな気持ちになってるかな。
ステッパーとあたしの生活は続く。
ウフフ、ダイエットの行方も乞うご期待。