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焼き鮭 鶏むね肉ほぐし ハンバーグ オムレツ カレーコロッケ 切り干し大根 ほうれん草和え さやいんげん
そぼろ 切り干し大根 ほうれん草おひたし ほっけ
巣ごもり卵（ウィンナー付き） 菜の花煮びたし 紅しょうがと枝豆のつまみ揚げ なすポン酢和え
サラダチキン 焼き鮭 チキンナゲット えびかつ ブロッコリー なす煮びたし 菜の花煮びたし
豚バラ炒め きのこ和え 卵焼き きんぴらごぼう ブロッコリー さやいんげん
酢豚 焼き鮭 つみれ オムレツ ブロッコリー きんぴらごぼう なす煮びたし
ハンバーグ とんかつ えびしゅうまい きのこポン酢和え スクランブルエッグ きんぴらごぼう 小松菜の和え物
ウィンナー ハンバーグ 牛肉コロッケ えびとひじきのふんわり揚げ ゆで卵 きのこソテー ほうれん草おひたし
焼き鮭 豚肉キャベツ炒め かぼちゃコロッケ 卵焼き きのこのソテー ほうれん草おひたし
焼き鯖 鶏むね肉大葉和え 卵焼き きんぴらごぼう 温野菜サラダ
豚肉もやし炒め きのこソテー かぼちゃコロッケ えびひじきふんわり揚げ 切り干し大根 ほうれん草おひたし さやいんげん
焼き鮭 鶏むね肉大葉和え 唐揚げ 卵焼き 切り干し大根 なす煮びたし
焼き鮭 エビフライ かぼちゃコロッケ スクランブルエッグ にんじんしりしり エリンギと舞茸の炒め物 菜の花の和え物
