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日々のつぶやき

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本

自分を鼓舞する言葉・書籍から学んだこといいなと思う言葉をつぶやきに残しました

運営しているクリエイター: さーりん

#詩

【詩】大切な時間

あーつかれた仕事で怒られたりなんかアレコレ言われたり思い通りにいかなかったりやなこ…

5か月前

12

おはようございます

ダメな自分も大切に
成果出なかったり伸びなかったり
凹むことはあるけどそれも自分

過剰に落ち込むでもなく
無理に切り替えてなかったことにするのでもなく

ただ受け止めておく
浮上には時間が必要

ダメだからとやめてしまわず
心が回復したらまた始めよう

1年前

3

「味わう」を大切に

幸福感や満ち足り感は
味わうことで生まれるもの

美味しい・嬉しい
その感情を第三者的に味わう

私は今、嬉しいんだなと
胸に広がる心地よさを味わうと
その後に幸福感が出てくる

少しだけその瞬間に時間をかけて
味わい幸せを感じてみよ

おはようございます！

1年前

6

自分をプロデュース

熱い思いや信念だけでつき進むのは
初動は良くても続かない

客観的・冷静に見る自分も必要

失敗したら作戦変更してくれて
適した路線へ誘導してくれる

一番良い自分になるにはどうプロデュースする？
客観的な視点で主体的に行動していこ
おはようございます！

1年前

2