3月1日から嬉しいお知らせ－岩堀さんの記事にご紹介ありがとうございます！

本日から3月！
今週は出張とイベントもあったので
だいぶへとへとな金曜日。
今日のnoteを書くチカラが少し弱まっておりました。。。。

ところが、noteをひらくと、嬉しいニュースが。

ステキなnote仲間の岩堀さんが
私の振り返り記事を参考にしてくださいました～。
岩堀さん、ありがとうございます。

振り返るという行動は脳科学的に
「そういえば、こんなことがあった、そういえば、そういえば。。。」
過去の行動をなぞることによって、自分に焦点があたるのだそう。
（黒川伊保子先生の講義から）
自分に焦点があたることは、自分を見つめなおすことなので
きっと自己成長につながるはず！

ということで、3月1日からnoteにチカラをいただいたのでした。
岩堀さん、ありがとうございました！