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こころの健康を保つメモ
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こころの健康を保つための、ちょっとしたアイディアや、筆者の思いつきは、ここにまとめています。気楽に読んでください。2023/11/24更新
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#マインドフルネス
よい景色がもたらす「効果」
みなさんは、無性に海を見に行きたくなることはありませんか。私はしょっちゅうあります。 特…
矢田の丘相談室
4年前