冨田恭代とみたやすよ

人見知りだけど、人に興味がある私の日常。 HSP気質で考え過ぎることが 止めたくても止められない頭の中の模様。 一周まわって正位置へ。 裏側の本音の部分を綴る。

冨田恭代とみたやすよ

人見知りだけど、人に興味がある私の日常。 HSP気質で考え過ぎることが 止めたくても止められない頭の中の模様。 一周まわって正位置へ。 裏側の本音の部分を綴る。

最近の記事

歩幅が狭すぎる、おじい

2024年11月11日(月) 「昨日の自分と違う行動を一つだけしてみる」 何かの投稿で見た。 すごくいいなと思った。 小さなことでも コツコツやっていけば 必ず変わる。 どう変わって行くのかが わからなくても、 ちょっとずつでいいから。 私はコツコツが苦手。 歩幅が狭くて半歩ずつだと こんなことやっても 意味ないと思ってしまう。 分かりやすい行動や成果を出さないと! と思ってしまう。 変わる時は盛大に 非日常の何かをしなきゃと思ってしまう。 この日記も正直

    • あー、嬉し

      2024年11月10日(日) 「あー、嬉し」 毎朝ドリップコーヒーを飲んでいる。 仕事に持って行く分も一緒に淹れている。 コーヒーの紙のフィルターが あと数枚になってて 買いに行かなきゃと毎日思ってた。 毎日忘れて また毎朝同じことを思う。 そしてついに コーヒーを淹れようと準備してたら フィルターが無いことに絶望した。 その一連を母は見ていた。 昨日仕事から帰ったら、 新しいコーヒーフィルターが 用意してあった。 めちゃくちゃ嬉しかった。 嬉しいと感動と

      • 何もしてない

        2024年11月9日(土) 「何もしてない」 実はこの日記を書いているのは 11月11日(月)の朝。 もうすでに土曜日の事が思い出せない。 何してたっけ。 何もしてないってよく言うし聞くけど 何もしてないって何だろ。 何もしてないことなんてないのに。 ご飯だって食べるし、 家の中歩いたり、 買い物に行ったり、 寝ながらスマホ見たり、 YouTube観たり。 やってるのに やってないにする。 やってるのに無かったことにしてること これまでもたく

        • 2024年11月7日(木) 「二つの沼」 一つ目の沼。 久々に源さんのラジオ聴いた。 やっぱいい。 源さんの考え方が好き。 見てるものや感じてるものの 捉え方が好き。 源さんを好きになったのは 逃げ恥がきっかけだった。 ガッキーの隣におる男、誰!? となぜか源さんに嫉妬した。 イラっとしてた。 それから星野源を調べまくった。 何!?ラジオやってんの? 聴いてみるか。 アーティストなの!? 聴いてみるか。 俳優なの!? 観てみるか。 毎朝ラジオを聴きな

          正しさよりも楽しさを

          2024年11月8日(金) ラテアートできるようになりたいなー。 できるようになってどうするの? ってすぐ頭の中にツッコミが入る。 いちいちうるさいんだって。 やりたいってだけじゃいかんの? すぐに意味を見つけなきゃって 考える。 もーめんどくさ。 頭の中の天使と悪魔。 前の会社に ゆみっていう女の子がいた。 コーヒー一切飲めないくせに バリスタになる! って言い出して。 かと思いきや 次の週はカメラ女子になる! って言ってカメラ調べ始めて。 その何週間

          正しさよりも楽しさを

          心配性

          2024年11月6日(水) 「心配性」 毎朝、家を出る時 玄関の鍵を閉めたにも関わらず 気になって何度もチェックをしてしまう。 鍵を閉めて車に乗り込んだ瞬間 鍵閉めたよね? と気になる。 もー!!! と思いながら車から降りて 確認しに行く。 ガシャンガシャンと 閉まっているかどうか 扉を思いっきり引く。 閉まってるに決まってる。 閉めたんだもん。 それでもまた 気になってしまうかもしれない。 だから指差し確認しながら 声に出して「よし!」と言う。 そのうち扉

          残念ながら思い通り

          2024年11月4日(月) 絶対的な味方が欲しい。 めちゃくちゃ いろいろ考えた。 その結論。 ってことは安心が欲しいんだろうな。 孤独を感じたくない。 究極の答え。 2024年11月5日(火) 早朝5時半から 2時間を超える長電話。 「あんたと喋っとると 毎回口角が痛くなるんだて!」 って爆笑しながら怒られ。 そんな私は 涙を流しながらお腹抱えて 爆笑してる。 話してる内容は 大した内容ではない。 いや、 私にとってはめちゃめちゃ

          残念ながら思い通り

          好きだけど、好きじゃない。けど、好き。

          ⁡ ⁡ ⁡ 2024年11月3日(日) ⁡ ⁡ ⁡ 日記書こうと思うと、 それが日記のレベルではなく メルマガに変わっていく。 ⁡ レベルって。 ⁡ そんな大した内容じゃないのに。 ⁡ メルマガ記事が 勝手に出来ていく。 ⁡ そしてさらにどうでもいい内容を 日記にしてる。 ⁡ けど、この時間と この作業が私にとって めちゃくちゃ大事なこと。 ⁡ 思考と感情の整理をしてる。 ⁡ しょうもなさそうに見えるけど 気持はラクに、頭はスッキリする 大事な時間。 ⁡ 日記とメルマガの差が

          好きだけど、好きじゃない。けど、好き。

          なんかわかる

          2024年11月2日(土) 【二股】 通勤の電車の中では 西加奈子の「舞台」 家では 「夢をかなえるゾウ4」 若林正恭の 「ナナメの夕暮れ」 二股どころではない。 読書は何冊かを並行読みしてしまう。 気分によって読む本を変えている。 夢をかなえるゾウは めちゃくちゃ読みやすいけど 心が元気な時にしか読めない。 夢をかなえる話だから。 ポジティブに背中を押してほしい って時にスラスラ入ってくる。 今日は楽しく読める日だった。 【自由ってなんだろ】 今日の

          カヌレ

          2024年11月1日(金) 「カヌレ」 嫌いだったカヌレの話を 今日の日記で書いてたら 内容が面白くなってきた。 しょうもない事なのに 長文になってしまった。 なのでメルマガの配信に変更した。 カヌレって何度も出てくるから カヌレって文字が おかしく見えてくる。 カヌレから気付かされた 可能性はいくらでもあるって話。 「焼き鳥ビール」 職場の年齢が近い女性と 食事に行く約束をした。 ・焼き鳥&ビール ・インドカレー ・サイゼリヤで泡 ・ハーブス ・焼肉 ・ビ

          人生を満喫は、楽しいことだけじゃない

          ⁡ ⁡ ⁡ 2024年10月31日(木) ⁡ 「ラジオでやりたいこと」 ⁡ ラジオが楽しい。 この日記も。メルマガも。 ⁡ 自分でもよくやってるなと思うのが、 メルマガとこの日記の内容が違うこと。 ⁡ コピペすればいいのに 違うこと書いてる。今のところ。 ⁡ この日記もまあまあ曝け出してるけど メルマガの方もだいぶやってる。 この日記以上に。ラジオも同様。 ⁡ いろんな人登場させて、 一人で喋りまくって。 ⁡ 自分のラジオ自分できてて 楽しそうだなって思う。 ⁡ 明日のラジオ

          人生を満喫は、楽しいことだけじゃない

          考えたいことを考えるために

          考えたいことを考えるために

          ノイズキャンセリング

          2024年10月30日(水) PM22:04 相変わらず眠すぎる・・・ 今日は読書の時間が作れなかったから 明日はじっくり読もう。 自分の本を持って 図書館にでも行こうかな。 シーンとしてる所で読みたい。 というか、 自分だけシーンを感じていたい。 AirPodsPro買い直したいな・・・ 完全に故障してしまって ザーッて音聞いてるだけの状態。 音楽を聞きたいわけじゃなくて ノイズキャンセリングしたい。 私にとって外の音はノイズなのか。 何の音をノイズだ

          ノイズキャンセリング

          明日いい日になりますように

          2024/10/29(火) 「朝活」 眠い。寝たい・・・ けど毎日更新すると決めたから 書いている日記。 現在PM22:14 まだこんな時間なのにもう眠いのは 毎朝5時前に起きて朝活をしているから。 朝からラジオを録ってる。 聞き直すと声がガラガラ。 ラジオも日記も毎日軽い感じで 続けていきたいと思っているけど 続くんかな。 今の所楽しいから とりあえずやってるけど。 「続・満腹中枢大崩壊」 職場の47歳の女性スタッフ。 キレイな人だから年下だと思っ

          明日いい日になりますように

          HSP気質のINFP(仲介者)

          ラジオ更新しました。 共感力と、個性豊かで性格バラバラな友達との 共通点。

          HSP気質のINFP(仲介者)

          小説執筆に挑戦中

          ラジオ更新しました。 伝え方、表現の仕方について 深く話してる回。