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やすらぎの言の葉 NO3751


例えば、友人達が旅行に行った写真をSNSで見た。

悪意解釈:誘われなかった!仲間はずれにされた?! 裏切られたー!!

愛情解釈:この時期は仕事が忙しいことを知っているので声をかけなかったんだな。
旅行が苦手な私に気を使ってくれたんだろうな。

などなど、出来事は一つなのだけど解釈しているのは自分なんだよねー

もしも、悪意解釈していることに気づいたら、愛情解釈もあるよと自分に声をかけてみて。

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