チューピット✨セルフイメージを上げるには？
いやぁ〜ご無沙汰しています😆
伊木ヒロシさんのオンラインサロン
Happy Life Cafeメンバーの
チューピット✨です❣️
さて
昨夜伊木ヒロシさんのclubhouse
㊙️セルフイメージを上げる方法を
2時間だけ大公開❗️❗️ってことで
clubhouse 聞いてました😆
セルフイメージについて伊木さんがお話ししております
セルフイメージって？
３つのことで出来てるそうです
◯性格
◯能力
◯存在そのもの
セルフイメージを上げるには
その３つを肯定的に変えることと言っているぅ〜
チューピット✨
今回 伊木さんとclubhouseでお話しする
機会を頂きました
チューピット✨お題にピッタリ😆
実は 自分の存在理由がわからなくなって〜
大変な時期が10代からあって
どうやったら 生きやすくなるか？と
ヨガやら食事の改善やらいろいろな道を学んでいるのです
で！
伊木さんから 魔法の質問✨
「存在理由を否定している その根源は何？」
チューピット
「小さい頃 お母さんから 貴方なんか産まなければ良かった お母さんに起きている全ての悪いことは私のせい」
と 言ったところで
伊木さん
「よ〜く聞きやぁ その言葉を1番言っているのは 自分自身やで」
なんとぉ〜😆✨
そうです！そうです！この40何年間
その言葉をチューピットに言っていたのは
チューピット自身！
何かあると
頭の中にふぁ〜と浮かぶ
その言葉😱 だから私は〜ダメなんだぁ
その度に自分を自分でグサッ グサッと刺していたんだぁ〜
伊木さん
「人は人を変えられない 自分を変えることが出るのは自分自身やでぇ」
「愛されなかったのじゃなく 正確には
自分自身を愛すことをやめたんや」
「頭の中で呟いた言葉 自分の内側でかわされる会話 それがその人自身を創り上げる 自己洗脳ゆうヤツや」
「その会話をやめる」
なんとぉ〜😆✨
チューピット✨自身を洗脳していたぞぉ〜
なんかねぇ
そのことに気付き始めてたのね
毎日 頭の中でつぶやく言葉
頭の中が思考でいっぱいになってくる
それは8割以上がネガティブなコト😅
物事には裏表があって
可哀想な自分でいる事のメリットそれがあるんだよね
例えば 可哀想な自分でいることで構ってもらえるとか（無意識でやってたりする）
もうねぇ〜😆そんなのやめたいねん❗️
どうやったら
自分を変えられるのか？ってことで
20代からはじめたヨガ 呼吸法 瞑想 食事の改善 それでも まだ 続く自己否定
（波があるのよねぇ〜人だから）
もうねぇ きっと これだなぁ❗️
頭の中で繰り返すこの会話 モノの考え方 これを書き換える❗️
それだぁ❗️と始めた
思考の断捨離アクセスバース✨
伊木さん
「出来てるやん😊✨」
チューピット
「たまに 忘れてしまう時がある」
伊木さん
「やめ方があるねん✨
自己否定の言葉をまず言うのを辞める
それでも頭の中に出て来た時には
その言葉の最後にこれをつける」
「〜なんちゃんてぇ〜😆✨」
伊木さん
「これで終りや✨」
「人間の脳は最後に話した 言葉通りに創って行く」
チューピット「ありがとうございます🙏😆」
伊木ヒロシclubhouse
㊙️セルフイメージを上げる方法でした😆
伊木さんの魔法の言葉
なんちゃって〜😆と一緒に
ぜひ取り入れてみて下さい
これまでとは違う現実を作り出す
思考の断捨離アクセスバース✨
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アクセスバーズ®とは
頭部にある32のエナジーポイントに触れる事で
脳に溜め込んできた感情・思考などを解放し癒すタッチセラピーで
信じらないほどの満足感と深いリラックス感が得られます
アクセスバーズは1回のセッションで5千～1万年の古いエナジー（リミット）を外すことができるといわれています
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アクセスバース体験
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