練習日誌 2025.2.24
試験が明け春休みになり最初のチーム練習
参加人数は9名+スタッフ(途中1名家庭の事情で帰宅)
選手のコンディションも徐々に上げていくため、練習の流れは
・ボールを使って走る
・ファンダメンタルでドリブル、パス、シュート
・ウエイト
ドリブルスキルでは、下記を参考にトレーニング
怪我がないように徐々にコンディションやプレーの強度を上げ3月末の遠征で力を発揮できるようにトレーニグしていきたい。
試験が明け春休みになり最初のチーム練習
参加人数は9名+スタッフ(途中1名家庭の事情で帰宅)
選手のコンディションも徐々に上げていくため、練習の流れは
・ボールを使って走る
・ファンダメンタルでドリブル、パス、シュート
・ウエイト
ドリブルスキルでは、下記を参考にトレーニング
怪我がないように徐々にコンディションやプレーの強度を上げ3月末の遠征で力を発揮できるようにトレーニグしていきたい。