価値観のキーワード

こんにちは！yasです。
STEP3の価値観ピラミッドです。
お茶会でもここは難所だと聞いていたのでしっかり身構えて望んでみました。

醸成された言葉

これまでのワークで「人生を俯瞰して自分を客観視する」ことをおこなってきました。

今回は、そのようなエピソードから自然と出てくる言葉を書き出す、事柄に絡んできた言葉を平易な言葉で置き換えたりする、「価値観」というキーワードを見つけるワーク。

そんな難所の原因を考察してみました。

そんなエピソードトークない

価値観→エピソードトークの順で探すことは無いよな、でも「なんてことない体験で価値観を見出せるのか？」という板挟みに合いました。

遡ると、モチベーションマップはなんてことない日常の当たり前を書き出すワーク。人生のハイライトを書き出せばいいというわけではありません。（そもそも自分がプログラムに参加してる時点でハイライトなんて豆電球なくらいだな、、、とか）

ワークの記載する枠は二つしかないですが、

質問→できごとの記載→自身の歴史背景→関連した人→自分のしたこと、されたこと、、、

というようにフィルタリングしていくと価値観が濾過されていきます。深掘りの思考って面白いよね。

平易な言葉が出てこない

言葉自体は知らないわけじゃ無いと思い、Chat GPTにこれまでの自分の価値観を聞いてみました。しっくりくる言葉は一発で出ないのでここもハック思考。使ったことがある人にはおすすめです。以下はプロンプト。

これまでのあなたへの質問から、わたしの価値観をあげてください。「好奇心」やったことないことをやってみたいという想い。のように単語と一文の説明を追加してください。

....さらに近い内容の言葉を融合させ、洗練された言葉に直してください

あ、以前、Chat GPTと会話してみたので見てみてください。

それでも出てこない時は

項目を飛ばします。これ結構大事。
そもそもプログラムの質問自体がフィルタリングのようになっていて価値観を洗い出せるので、ほかの質問で言葉が出てくることもある。たぶんこれが正攻法。

創造する言葉

エピソードトークから遡ると、感情は出てきても思考が補完されていないことに気づかされることがあります。

頭で考えなくてもそれが行動になって経験になったということ。結果に関わらず動き出した、という事実が価値基準、行動基準にあらわれるのではないでしょうか。

仮説をいくつも立てながら、価値観を仮置きしてまた質問に戻る。数独みたいですね。

価値観の組み合わせがよりしっくりくるのではないか？とお試し中です。

ピラミッド作成の一つのアイデアとして参考にしてみてください。

追記:3-6で価値観見つけるのに苦労する人向けに動画があったからそちらもみると良さそう！