今日の献立7/30
今日の献立7/30・牛皿・大豆ミート焼き・サラダ・ねぎ納豆タンパク質たっぷり！今日の大豆ミートは絞った後にレンジでチンして水分を飛ばしてみました。そしたら、いつもより焼き上がりが 軽くなって美味しくなりました♪#今日の献立シリーズ #男の料理シリーズ #たくさん食べても太らない #痩せたいけど食べたい #筋肉をつけるメニュー #ダイエット飯シリーズ #ダイエット飯 #大豆ミートのヘルシーレシピ #ダイエット飯シリーズ #大豆ミートはコスパ最高 #高タンパク低糖質 #高タンパク低脂質