セルフ整体メソッドの実践で自分だけでなく妻の体調不良にも特効薬の効き目でした！

2020年9月13日 12:26

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このマガジンでは、セルフでできる身体の凝り固まりや歪み、骨格や筋膜のズレなどによる体調不良の原因箇所を、自分で緩めたりほぐしたりするセルフ整体のやり方と、健康体を維持するための正しい知識を各テーマごとに分けた解りやすい記事で、誰でも自宅にいながら習得することが可能です！

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