より少なく、でもより良く

「あなたの座右の銘はなに？」
と聞かれた時、「より少なく、でもより良く」
こう答えるようにしています。

というか、あんまりこんな質問を聞かれることはないのですが笑。

この考え方はエッセンシャル思考という本を読んでいた時にすごく共感したもので、
いちおう座右の銘にしていますが、
まだまだ全然その通りにできていません。

自分はとにかく、
あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃ、
と思い込み、勝手に頭の中をグルグルさせて、
疲れるってことが多いんですね。
(グルグルって表現万能)

本当にやるべきことができず、
中途半端に終わってしまいます。
(共感してくれる人います？)

例えば一日のToDoリストを作るとしても、
あれやこれとリストを増やしすぎてしまい、
全部必ずやらなくちゃ、と焦ってしまい、
結局、1〜2個しか終わらず、
自分の不甲斐なさを嘆くことも多々。

こういうときは、
リストは多くしすぎない方がいいし、
(あれこれ全部やらなくちゃという思考をやめて)

きちんと優先順位づけした方がいいわけです。

何かをやるということは、
何かをやらないということなので、
(トレードオフ)

より少ない工程で、
どうやったら自分が一番満足できる結果に
辿り着けるか、きちんと考えていきていければ、
もっと楽に日々を過ごせるよな、
そんなことを考えています。

この考え方は、ミニマリスト的な思考にも
結びつきますよね。

より少なく、でもより良く。

体現していくためにも、
こうやって言葉にしてみるのも
大事だなと思いました。

今日はこの辺で、バイバイやん！