ストレスの先を見てみる。

何か問題があると、そこばかり見てしまうけど、その先を見てみれば、案外、大した事なかったりして。。

なんて言うか、長い目で見れば、目の前の出来事なんて、あっという間に終わってしまうわけで。。

だから、目の前ばかりとか、一点ばかり見るんじゃなく、その先を見る習慣をつけてみる。

そして、短期じゃなくて、長期で物事を捉える事で、目の前のストレスが軽減してゆく事があると思うよ。