和尚のつぶやき #188(過ぎてしまう)

〇過ぎたるは及ばざるがごとし
　食べ過ぎ　飲み過ぎ
　買い過ぎ　やり過ぎ
　言い過ぎ　考え過ぎ
　手を出し過ぎなど
　過ぎてしまうことが多い
　動き出すと止まらない
　進みだすと止まらない
　人間の習性なのか
　適度に収まるのが難しい

　過ぎては後悔することが
　いかに多いか
　そのために体を壊し、
　時には心を病むこともある
　自分のことがわかっているようで
　わからないのが私たちだ
　過ぎて初めて過ぎたことがわかる
　これが本当のところだろうか

　自分の本当の体の声、心の声を
　聞くことなしには
　過ぎたるを止めることは難しい
　欲と感情に流されると
　ついつい過ぎてしまう
　結果、一番大切にしなければ
　ならない自分をないがしろにして
　傷つけてしまう
　内なる声に耳を傾けていくことが
　自分を大切にすることだ
　スピードの出し過ぎには注意