和尚のつぶやき #174(痛みの働き)

〇痛みとともに成長するのは
　筋肉も心も同じで
　まったく痛みの経験がないと
　鍛えることはできない
　筋トレで傷んだ筋肉が
　回復とともに強くなっていく
　心も同じで痛みを感じる
　経験によって心が強くなる

　痛みをすべて避けて通ることは
　人間の成長にはいい選択ではない
　痛みをポジティブな力として
　受け取ることが大切だ
　痛みが力になると思うことが
　自分自身の成長につながる

　体の不調を教えてくれる痛みも
　重要なサインだ
　腹痛　頭痛　胃痛　歯痛　関節痛
　人間にとって重要な警報装置だ
　様々なことを教えてくれる

　人の痛みの分かる人間に
　なるためには
　自分の心の痛みと向き合い
　痛みとともに生きることが
　欠かせない
　反省することしきりである
　人の痛みに鈍感にならないように
　したいと思う