【全豪オープン決勝戦から学ぶ】体幹を使ってボールを打つ方法
こんにちは。
トレーナーの山本 洲(やましゅう)です。
今回は全豪オープンの決勝戦のジョコビッチとメドベージェフを見ていきながら、体幹を使ってボールを打つ方法をお伝えします。
今回は久しぶりの投稿になります。
毎日投稿をしようとしてたのですが、毎日投稿だと、投稿することが目的となり、記事のクオリティが下がっていました。
そのため、量より質を高め、皆さんに私の活動やテニスが上手くなる情報を配信していきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
2021全豪オープン決勝本日