【チーム山下：練習日誌】2020年12月24日(木)ジョグ

どんな一流の料理人が作った料理よりもけっきょくは家庭料理が自分の口にはあっていて、何よりもおいしいと思っている #コロプラ 所属 の山下です。
#でもやっぱり外食もしたい  
#家庭料理というか 、どんな料理も出来立てが一番おいしいよね
#家庭料理も冷めたらおいしくない

さて本題の本日の練習内容です。
【練習】
メニュー：ジョグ（トレッドミル）
設定：特になし。ゆっくり。
結果：約60分　10km
【所感】
今日もジョグで脚の状態を確認。ようやく身体全体の疲労感がなくなってきた感じです。焦らずにしっかりと身体のコンディションを整えていきます。

今日は、めずらしく料理写真(^^;)

※自分では作ったものでなく、
　母に作って持ってきてもらった料理です(^^♪
　やっぱり実家のご飯が一番おいしい(^O^)
　写真でおいしさを伝える難しい💦
　インスタグラマーの人達ってスゴイ(^^;)
【クリスマスメニュー】
●栗＆あずきおこわ
●ロールキャベツ
●豆乳グラタン
●サーモンとマリネサラダ
●コーンスープ