【チーム山下：練習日誌】2021年11月29日(月)休養日

見えにくいことで、少しあきらめたことの話し。
今日は１１月２９日で、いい肉の日です。
普段、スーパーなどで買い物されている方は分かると思いますが、29日は肉の日でお肉屋さんなどの特売日で安い日ですね。
で、こういう日に皆さんお買い得なのでまとめ買いとすると思いますが、こういった日こそ、買い物が大変。
人だかりができていたり、お肉屋さんなどは大行列ができたりして、なかなか買い物がしずらい。
時間もかかるし、かなりストレスな買い物になってしまいます。
頑張ればできないことはないけど、お得な日に買い物をすることをあきらめた #やまぴー です。

さて本題の本日の練習ですが、今日は少し脚を回復させるためにランニングはお休み、身体の動き作りの練習だけにしました。