【チーム山下：練習日誌】2021年6月14 日(月)休養日

#弱視 あるあるなお話し。
#視覚障がい者 だと #点字 が読めると思われますが、弱視や #中途失明者 の場合、なかなか点字を読めない人が多いです。
実際に #視覚障害 の方で点字が読める方ってどれくらいいるんだろう？と少し気になってネットで調べてみると視覚障がい者の１割ぐらいの方しか点字が読めないとのことを知った #やまぴー です。
●何て書いてあるのかな？視覚障害のあるひとに聞いてみたくなる「点字が読めるシャツ」

さて本題の本日の練習内容です。
【練習】
メニュー：完全休養
【所感】
今日は、６月入って休みをとっていなかったり、昨日の30km走の疲労で疲れていたこともあり、久しぶりに完全休養日として休足しました。