【大会案内】11月10日(日) 福岡マラソン2024

いつも応援ありがとうございます。
明日11月10日(日)福岡マラソン2024に出場します！

【公式HP】福岡マラソン2024
【大会日時】2024年11月10日(日)８時20分スタート
【ゼッケンNo】116
【伴走】
前半：藤光さん
後半：佐伯さん
フルサポートガイド：鶴田さん

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今シーズン最初のレース。
防府読売マラソンへ向けての練習として走ります。

今年もBブロックからのスタート。
昨年Bブロックからスタートだと人が多すぎて、サブスリーのペーサーを抜いてから(7㎞すぎぐらい)、ようやく自分のペースで走っれるようになった。
（最初の5km通過は22分18秒だったみたい）
おそらく明日も同じような展開になると予想されます。

そして今回の福岡マラソン伴走してくれる皆さん、練習では伴走してもらっていますが、大会での伴走は初めて！
なにかとハプニング起こることもあると思いますが、練習とは違う雰囲気で伴走を楽しんでもらいたいと思います(^^♪

走力自体はみんな大丈夫。
なので、スタートからサブスリーの集団を抜くまでの混雑は焦らずにイライラしないこと。
また転倒などケガだけしないように完走できればOK。３週間後の大会へ向けて、チームメンバーといつも通りの練習と思って走りたいと思います！

どうかチーム山下の応援よろしくお願い致します<(_ _)

【前半：藤光さん】

【後半：佐伯さん】

【参考まで昨年の記録】