【チーム山下：練習日誌】2020年10月8日（木）ジョグ

『特別な人』なんて存在いない。
なぜなら、ひとりがひとりが特別な存在。
だから『特別』なんて言葉は存在しない。
と、そんなことを思ったりする山下です。
#特別ってなんだ
#特別な日より幸せな毎日が大切だよね

さて、本題の本日の練習内容です。
【練習】
メニュー：ジョグ（トレッドミル）
設定：特になし。
結果：約90分　18ｋｍ

【所感】
2日続けてポイント練習して、明日から合宿なので、今日はジョグで調整。
台風の影響で合宿はかなり厳しいコンディションのなか走ることになりそうですが、これも悪いコンディションのなか走る練習と思って頑張りたいと思います！！