やま施術院　山本将也

慢性不調専門総合治療院 やま施術院 代表 日常の健康と豊かさにつなげるアウトドアガイド 高尾オーダーメイドツアーbyやま施術院 主宰 https://linktr.ee/masayayamamoto

やま施術院　山本将也

慢性不調専門総合治療院 やま施術院 代表 日常の健康と豊かさにつなげるアウトドアガイド 高尾オーダーメイドツアーbyやま施術院 主宰 https://linktr.ee/masayayamamoto

  • すべての記事

    note記事全て載せています。 個別の記事はそれぞれのマガジンをご覧ください。

  • 販売製品説明

    やま施術院で販売している製品の補足説明・取り扱いに至るまでの経緯 ・当院代表の山本が実際に使用した上で厳選した製品 ・オリジナル製品 を販売しています。 BASEでもご購入いただけます。 https://ymsejutsuin.base.ec

  • 症例・痛み不調の紹介

    当院で施術を行った症例や痛みや不調について紹介をしています。

  • アウトドアと健康

    アウトドアアクティビティと健康と豊かさ（身体的・社会的・精神的な総合的な幸福や健康）の関連について医学的根拠と推論を交えて書いています。 それと単純にアウトドアを楽しんできたこととか。

  • 子どもの健康と成長

    子どもの健康と成長について保護者に知っておいてほしいことや推測などまとめています。

すべてのマガジンを表示
  • 固定された記事

自己紹介

名前山本将也（やまもとまさや） やま施術院 代表 高尾オーダーメイドツアーbyやま施術院 主宰 経歴1988年愛知県名古屋市生まれ。学生時代はサッカー部（ポジション：GK）、総合格闘技に少しだけハマる（主にブラジリアン柔術）。 接骨院・整体院、整形外科リハビリ科、デイサービス機能訓練指導員、スポーツジムトレーナー、学生スポーツチームフィジカルトレーナー、パーソナルトレーナー、幼児〜高齢者への体操指導者、健康関連セミナー講師、海外での出張整体業などを経験 2018~19年

やま施術院　山本将也

    • 口内環境のためにやっていること

      口と全身は繋がっている運動器疾患をメインにアプローチしていますが、口腔内の環境も非常に重要だと考えています。 当院に来ている慢性的な不調訴える方の中には口の問題、歯の問題を抱えている方が意外と多い。 例えば銀歯。アマルガムですね。「歯科用水銀アマルガム」の略で、歯に充填される詰め物。数年前まで、健康保険の適用材料として認定されており、一般的に使用されていたそう。 銀・スズ・銅・亜鉛などが含まれる合金で、とくに水銀は高濃度に含まれていますが、このアマルガムが諸悪の根源。ア

      やま施術院　山本将也

      • 毛髪ミネラル検査＋カウンセリングサービス症例紹介

        やま施術院で取り扱いをしている毛髪ミネラル検査とその検査結果をもとにして行うカウンセリングサービスを実際の症例を見ていただきながらご紹介します。 症例紹介検査結果 状態・症状 日常生活で大きく問題となる不調はない 高強度の運動も普通にできる（現在は週1~2回程度のランニング） 食生活の乱れはない 1日３食しっかり食べている 間食はほぼしない ジャンクフードもほぼ食べない 昔から便秘、2~3日排便がないこともある 運動すると排便しやすい 重度の花粉症（春・

        やま施術院　山本将也

        • 全力で運動できるというシンプルな幸せ

          「全力」って意外と大変町会対抗リレーメンバーに選ばれた 最近地域の運動会に向けて短距離走の練習をしています。町会対抗リレーのメンバーに選ばれたからです。 普段トレイルランニングをメインに長距離のランニングは 慣れていますが100メートル走などの短距離は全く練習していません。 練習と言うよりかは 短時間で全力を出すと言う運動自体をほとんどしていません。（ウェイトトレーニングくらい） そんなわけで9月後半あたりから八王子市にある富士森競技場を使って運動をしています。 市営の

          やま施術院　山本将也
        • 固定された記事

        自己紹介

        やま施術院　山本将也

        マガジン

        • すべての記事
          242本
        • 症例・痛み不調の紹介
          12本
        • 販売製品説明
          18本
        • アウトドアと健康
          33本
        • 子どもの健康と成長
          2本
        • 営業案内
          28本

        記事

          自然×身体性の再提案

          身も心も擦り減るような現代社会。ニュースを見れば想像もできない事件や事故。電車に乗れば皆俯き丸い背中でスマホを触っている。たまに都会へ行くと広告と情報の嵐で眩暈がする。その影響が日本の精神疾患患者数の増加に関係していると考えている。 仕事柄、臨床の場面で身体的な痛みを訴えるクライアントへカウンセリング・施術を行うが原因は身体以外の面であることが増えている。過敏性腸症候群からくる腰痛や長時間のデスクワークによる頭痛・耳鳴り。こういったものを根本から治すには結論ライフスタイルを

          やま施術院　山本将也

          自然×身体性の再提案

          やま施術院　山本将也

          捻挫した瞬間に起きてることと治し方

          足関節捻挫最近ちらほら「足首の捻挫（ねんざ）」をする人がなぜか増えているので治し方を説明。（全部は無理ですが） 捻挫は関節のケガのうち、骨折・脱臼以外のものと日本整形外科学会では説明されています。 一般的には靭帯の損傷＝捻挫とされていますがその通り。 靭帯の損傷なので治すためには「安静」しかない。みたいに思われがちですがそうではありません。 捻挫が起きた瞬間にはこんなことが起きてます。 こんな流れ。ここで重要なのが③、④、⑤。 ③は瞬間的な脱臼が起きているということ

          やま施術院　山本将也

          捻挫した瞬間に起きてることと治し方

          やま施術院　山本将也

          【電子書籍】 カラダに効く最強のアウトドア健康法

          アウトドアを医療的行為にしたい”アウトドア”と"医療"をつなぐ！！ 心身の疾患が増加の一途を辿る現代社会。そんなカオスに飲み込まれないようにするために「アウトドア」を提案する一冊。 治療家でありアウトドアガイドを行う著者が解剖生理学、心理学、自然科学、脳科学など様々なカテゴリーからアウトドアが健康と豊かさに与えるメリットをまとめました。 「山登りは健康に良い」と漠然と語られる本はいくつもありますが、その理由として細胞内小器官の活動やホルモン分泌など人体に深く切り込んだ内

          やま施術院　山本将也

          【電子書籍】 カラダに効く最強のアウトドア健康法

          やま施術院　山本将也

          外反母趾サポーターならこれ

          足だけ独立したメニューを提供施術メニューの 1つとしてフットケアサービスを行っています。 通常の施術では全身へアプローチしますが足だけ独立したメニューを提供しています。  とにかく足へ刺激を与える事は非常に重要。 正しい足への刺激は正しい足の形に 導くことつまり機能的な体を作る第一歩となります。 外反母趾サポーターを全部買ってみた「外反母趾サポーター」どれを選べば良い？ 足の機能改善のサポートとして「足指サポーター（足趾サポーター、外反母趾サポーターなど呼び名がいろい

          やま施術院　山本将也

          外反母趾サポーターならこれ

          やま施術院　山本将也

          子どもを抱っこするとその心が安定する理由

          親子のスキンシップと子どもの健全な成長・心の安定ついて西洋医学と東洋医学を繋げて説明してみます。 経絡＝内臓＋筋膜東洋医学における経絡は簡単に言うと「内臓機能と筋肉・筋膜のつながり」を指しています。 筋膜は筋肉や骨の表面を走行する運動器のつながりです。 筋膜は西洋医学的観点で発見されたものですが、内臓とのつながりをハッキリと説明している事はありません。 東洋医学における経絡はこの筋膜に内臓機能を加えたものと考えるとわかりやすいです。 そのため、内臓の不調は筋膜の硬さと

          やま施術院　山本将也

          子どもを抱っこするとその心が安定する理由

          やま施術院　山本将也

          朝の散歩とカラダの定点観測

          週に数回、朝子どもを抱っこしながら散歩をします。およそ１時間。 日の出時刻も早まってきたし寒さも和らいできた。三寒四温というけれど春が来ています。 散歩コースはその時の気分で変えていますが自宅近辺なのである程度絞られます。 同じコースを何度も歩くと小さな変化が目に入ります。今なら梅の花が咲く、メジロが群れをなしている、など春らしい変化を早く歩くこともなくゆっくり歩いたり休憩しているのでより変化を感じます。日々成長する子どもを抱えているのもあって早く移動できません。 さ

          やま施術院　山本将也

          朝の散歩とカラダの定点観測

          やま施術院　山本将也

          営業終了の感想

          24年4月1日から新店舗現店舗での営業終了 24年3月31日を持って現在の店舗での営業を終了します。 4月1日からは新店舗KO52TAKAO 502区画にて営業を開始します。営業時間は午前9時から午後9時までの受付です。夜あまりにも予約が少なければ、午後8時までにするかもしれません。 現状かなり少ないです。高尾の夜は早い。 そもそも予約制なので、予約がなければ店舗にいないこともあります。 よろしくお願いします。 4年間、看板のない自宅の一室で およそ4年、看板も出して

          やま施術院　山本将也

          営業終了の感想

          やま施術院　山本将也

          健康とお金を天秤にかける

          22年5月20日のブログ記事再掲 昨日は早朝に高尾オーダーメイドツアーの「ご来光ツアー」のアテンド。 夜は埼玉の桶川ユニオンFC,JFCのフィジカルトレーニング指導。 朝から晩まで動いていてなかなか大変でしたが、どちらも長い目で見て健康に必ず良い影響を及ぼすものだと心から思っているので続けられています。 逆にいうとただ「稼げるから」とか「流行ってるから」という浅い理由でやることはほぼないです。今後もそれが理由で活動をすることはないです。 理念のない活動は無駄だと思い

          やま施術院　山本将也

          健康とお金を天秤にかける

          やま施術院　山本将也

          ATG TRAIL / 厚木大学学園祭 で「日常」の楽しさを知る

          ATG TRAIL走ってきました今日は終日お休みをいただいて、トレイルランニングレースに参加してきました。参加したレースは神奈川県厚木市で開催された「ATG TRAIL」ショートの部（25キロ）です。 ATG TRAILは厚木市街地から丹沢の山の方面に走って戻ってくるレース。 50キロのロングの分と今回参加した25キロのショートの分の2つがあり、今回は家族で大会会場へ向かったのもあり、ショートの部にしました。 コースそのものは3分の2が舗装路3分の1がトレイルと言う割合

          やま施術院　山本将也

          ATG TRAIL / 厚木大学学園祭 で「日常」の楽しさを知る

          やま施術院　山本将也

          移転に合わせてクラウドファンディングをする理由

          移転に合わせたクラウドファンディング2月末から移転記念と称してクラウドファンディングをしています。期限は3月末まで。1ヶ月限定で行っています。 この記事では移転に合わせてあえてクラウドファンディングを行っている理由について書きます。利用者にむけたものでもあり、僕と同じような超小規模事業者が行うメリット・デメリットについても書きますので参考になれば幸いです。 プロジェクト・リターン内容 簡単に書くと「店舗移転します！ご支援のリターンとしてこれまでのサービス＋新サービスを割

          やま施術院　山本将也

          移転に合わせてクラウドファンディングをする理由

          やま施術院　山本将也

          4月に移転します

          移転先今春でやま施術院実店舗を開業＆高尾に引っ越して早4年が経ちました。 そんな5年目を迎えるタイミングで施術院を移転することになりました。 場所は京王高尾線・JR中央線「高尾駅」南口徒歩3分の「KO52 TAKAO（ケーオーゴーニータカオ、と読みます）」です。2月上旬、目下リノベーション中です。どんな施設なのかは施設の管理人的立ち位置の高尾ビール池田さんのnoteをお読みください。 移転後に変わること立地 現在は高尾駅北口（JR側）から徒歩3分だったのが4月からは南

          やま施術院　山本将也

          4月に移転します

          やま施術院　山本将也

          子どもの健康と成長セミナー全公開

          八王子市立散田小学校にで保護者向けのセミナーを行いました。 テーマは「子どもの健康と成長」。子どもの健全な成長を願わない親はいないと思いますがその具体的方法について知っているか、と言われるとなんとも言えない。 今回は質疑応答含めて1時間ほど運動と脳の関係や勉強に集中できない理由などを医学的根拠をもとにわかりやすくお話ししました。 地域活性化やらなんやらありますが土台はそこに住む「人」、その健康。特に未来を生きる子どもの健康は最優先すべきだと思います。 全て公開していま

          やま施術院　山本将也

          子どもの健康と成長セミナー全公開

          やま施術院　山本将也