寒いのは苦手なんです

雪が降りました

最近暖かくなってきていたので

この寒さは身体にこたえますね

外出自粛の状態だし

完全に冬眠した熊状態でした

そして今日でダイエット７日目

もう１週間経ったんですね

今日は体重が少し減ってました

測っていて１番太っていたときよりも１キロくらい減ったでしょうか

減るとやる気が出てきますね

波はありますが少しずつ減っています

劇的ではないけど、それでもいいから減って欲しい

夜はほとんどサラダとヨーグルトになってます

野菜をたくさん食べよう！

明日からも頑張ります！