ちょも山さんのトランスフォーメーションゲーム

いつか体験してみたい！と思っていた、トランスフォーメーションゲーム。 参加してきました🎲😇 偶然、よく会うお友達と一緒に参加することに！！ はじまりからびっくり、ワクワクな日だった。 お友達のあきちゃんのトランスフォーメーションレポート ▽ ゲームの時間はあっという間！！ 前日に体を調整してもらったこともあるのか、スピード感があってとても軽かった。 考えている暇がなかった感じ。 直感というものを、感じる瞬間がたっくさんありました。 直感の練習ができた〜💫 私は、ゲー

灯りが戻ってきた夜。

頭で考えすぎている ぐるぐるぐるぐる 疲れて、深呼吸して、心臓の音をきくと力が抜けた。 ずっと正解を頭に思い浮かべて行動していた。 もう力を抜いて、閃きでいこう、過ごそう。と思った。 静かに居たくて、部屋の明かりを消してベランダで歯みがき。 青葉市子ちゃんのゆめしぐれをレコードでかける。 『いい歌だなぁ。』と思って泣きそうになっていると、 雨が降り始めて、 降り始めの雨の音がとても美しかった。 そのあとも降ったり止んだり、強くなったり弱くなったりして、 音を楽しま

じっと受けとってみる

今日一日の中で感じた感謝を、ノートに書くことが日課になっている。 今日も暖かい家で過ごすことができた。ありがとう。 散歩ができる足、ありがとう。 気持ちの良い晴れた日に散歩ができて、とても心地よい時間だった。 足も温まった。 パソコン、wi-fiのおかげで、スムーズに仕事をすることができた。 いつもサポートしてくれてありがとう。 今日の夜ごはんはさんまの混ぜ込みごはん。 アイディアをくれた暮しの手帖にありがとう。 美味しい料理を作った私の手にありがとう。 旦那さん、

生活のおともラジオ vol.5

こんばんは。 生活のおともラジオ、配信しました。 ゆっくり、ゆっくり話したので、沈黙も多いラジオになりました。 ベッドに横になりながら聞いていたら いつの間にやら寝てた。と、なりそうなラジオです🛌💤 あぁ、ラジオを収録したということで満足なのですが、 聞いてくださり感想をくれる方がいることがとてもうれしいです。 ありがとうございます。 今日のラジオのおとも、スティルバイト。 細かい結晶と、建物のような結晶がいくつかあるの。 「愛のエネルギー」とラジオの最後に伝

生活のおともラジオ vol.4

あけましておめでとうございます！ 2020年初めてのラジオ配信をしました〜 相変らず、ゆ〜るゆるな配信です〜 いつも聞いてくださる方、ありがとうございます☕️ ラジオでお話ししたオススメ本はこの本。 お正月、温かく安心して過ごせる家があることに感謝の気持ちが湧いてきて 寝る時ベッドの中でじんわりあたたかい気持ちを感じていました。 そんな時にピンときたこの本。 自分と、家と、ものと、空気よく心地よく暮らすヒントが書かれている本でした。 オススメしてくれていた、TA

2020/1/1写真日記