人生100年時代をどう生きる？🕰

どうも♪

自己啓発といえばでおなじみ？

変わり者の大学生　こと　ISSA　です！

さて、今回からは、

タルムードシリーズから一変、

『自己決定』の重要性

について書いていきたいと思います！

何回かに分けて書いていきますので、

今回は、記念すべき

第一回目です！

～目次～

①毎日が選択

②自己決定＝幸福度が○○？

③現代の日本を、幸せに生きるには？

今日のキーワードは、3つです!

自己決定

幸福度

人生100年時代

このキーワードをもとに、見ていきましょう！

①毎日が選択

私や皆さんが、何気なく？

過ごしている毎日ですが、

何かを選んで、

何かを選ばないという

『選択』

の積み重ねなんです！

特に重要なのは、

『選択』について自分で決めることです。

＝『自己決定』です！

ところで、

皆さんは、幸福度についてご存じでしょうか？

☟改めて、

幸福度とは、

一人ひとりの幸福を所得などの

経済的要素に限ることなく、

家族や社会との関わり合いなどの

要素も含めて評価する考え方のこと。

『自己決定』と『幸福度』に何か関係があるの？

という方、大正解です！

②自己決定＝幸福度が○○？

神戸大学と同志社大学の教授が、

2万人を対象に『幸福度』の調査を行いました。

その調査の結果から、

所得や、学歴よりも

自己決定が幸福度につながる

ということが分かったんです！

この結果は、個人的な体験をもとに、

深く共感できます。

☟個人的な『自己決定=幸福』な体験談

つまり、

自己決定＝幸福度が高い　

ということが、

今までは、

見た目や感覚など、

なんとなく

しかわかっていなかったのですが、

今回の調査で、

『数字』が証明した。　ということです。

まさに、

といえるのではないでしょうか？

もっと言うと、

ということも言えますね！

では、

どう生活に活かしていけばいいのでしょうか？

③現代の日本を、幸せに生きるには？

まず、日本の幸福度を見てみましょう！

残念ながら、世界58位というのが現状なんです…

日本が低いというのは、

知っていた方が多いのではないでしょうか？

さらに、現代では、

医療や技術が進歩し、

生活水準は上がり、便利になり、

寿命が、かなり延びました。

こうなると、

人生100年時代を

より、幸せに生きるために、

『自分で物事を決めていく』

ことを意識してみてください！

自分も意識していきたいと思います！

しかし、

意識するか？

意識しないか？

を決めるのも、

皆さんの『自己決定』にお任せします！

～本日のまとめ～

今日は、以上です！

明日は、

『どんな人が不幸になるのか』についてです！

お楽しみに！

では、

共に、一歩幸せへ。

関連・変わり者のオススメ

☟『自己啓発』

☟『人生論』タルムードのお話より　①～⑦

☟参考文献：『幸福度』について

「幸福度」とは - ビジネス - 緑のgoo

☟参考文献：両学長