シェア
なにかの拍子に、気にしなくてもいい、気にしても仕方のない不安が頭をもたげる。大丈夫。自…
この記事はマガジンを購入した人だけが読めます
何かを行うときは、何かのついでと思えば気が楽。新しいことをしようと思うと、ストレスがか…
こうせねばならないと思っていることは、意外とそうしなくてもいい。逆にそうしないほうが、…
先に予定を入れる。予定に合わせ、自分を奮い立たせ、行動する。
