どうしようもなく辛い時はどうしたらいい？〜むちうち症体験記③〜

はちゃめちゃに病んだのは、むちうちになって一年ほどたったときだ

環境の変化など様々なきっかけが重なり少しでも首を動かすとズキズキするので、大袈裟じゃなく前しか見えなくなってしまった

定時までなんとかパソコンの前に座って
仕事が終わったら横になることしかできない。
「やりたいことがあってもどうせできない」
という無力感が日に日に強くなった

楽しいことを楽しいと思えなくなった

世界で一番不幸な