スマホ脳

スマホ脳に悩まされている。
スマホ断ちすればいいだけのこと。
でも、生活に必要不可欠でそれができない。
最近では、検索しようとした言葉をすぐ忘れる。
検索しようと、Googleアプリに移動している最中にもう忘れている。
何を検索しようとしてたか、同じ動作を振り返ってみても思い出すことはできない。
これは重症かもしれない。
誰か助けてください。