調子がいいときほど思考が散乱するみたい。今日は頭の中が忙しないし、物忘れやぼんやりが目立った気がする。こういう日は過集中にもなりやすい。何かにガッツリ集中しちゃうと時間を忘れて1日が終わるので、ラジオや動画で何となく集中させられるものがあると、ほどほどに落ち着く気がする。