献血って痛いの? 採血針について

献血をしたことがない人からすると、献血は針を刺すし、痛いというイメージがあると思います。
確かに針を刺す時と抜く時はチクッとしますが、採血中ずっと痛いというわけではないので、そんなに怖がらないでもらいたいなーと思います。
献血の時に使う針は18Gで、通常の採血の22G針よりも太いです。

これは、細い針だとせっかく頂いた血液中の赤血球などが、壊れてしまうことがあるためです。(輸血される患者さんもだいたい18Gで行います)

ですが、献血ルームで使っている針は、とても高級な痛みの出にくいものを使っています。
【献血まるわかり辞典】vol.3「採血針」｜赤十字NEWSオンライン版｜広報ツール・出版物｜赤十字について｜日本赤十字社 
https://www.jrc.or.jp/about/publication/news/20220609_026443.html

成分献血だと30-60分と時間がかかりますが、全血であればもっと短い時間で終わるので、やってみたいけれど怖い、という場合、まずは全血の献血にトライしてみてはどうでしょうか。

⭐ちなみに、私は針の刺入時に、見る方ですが、見ないと痛みが少ないのか試してみました。結果、若干痛みが少ないかも??痛みに弱い人は目を逸らしておくのは効果的かもです。