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yadokri
2021年5月21日 03:38
僕は、入谷駅のホステルの管理もしています。隣のイタリアンバルの店長（真ん中）にはお世話になっています。美味しいジェノベーゼを2日に一回くらいのペースでご馳走して頂いています。感謝の気持ちを込めて、このアクセス数の少ない僕のnoteで宣伝しておきます。店名「abcバル」入谷駅徒歩5分ローストビーフ丼がすごく美味しいんです。もう一人の先輩（右）とは19歳上京したての僕が勤めてた、粗大ゴ
2021年5月21日 04:00
皆さん、筋トレはしていますか？ 僕は週1、たまにサボりながら続けています。ここで筋トレをした時に得られる効果を世界で初めて言語化します、何故筋トレをするとテンションが少し上がるのか。結論「筋肉痛が気持ちいい」からテンションが上がります。何故なら、筋肉痛を感じると人は、何かを達成した時に得られる「達成感」や俺は筋トレをしたんだ！と言う満足感に包まれます。筋肉痛が有ればそれを身体で
