49日前｜たまにはお昼に……｜司法試験逆算合格日記

「疲れてきたから、たまにはお昼を豪華にしよう……」と思うことはないだろうか。

その時にちょっとだけ気をつけておきたいことを書いておく。

ランチを少しグレードアップさせて楽しむのはいい気分転換になる。

ただ、そのランチが勉強のリズムを狂わせると台無しになってしまう。

「食べなければよかった……」とならないようにしよう。

例えば、
・なまものを避ける
・炭水化物を摂りすぎない
・辛すぎるものを食べない
……などが挙げられるであろう。

特に、炭水化物の取り過ぎにより、眠気で午後以降が台無しになると勿体無い。

食事も試験対策の一環である。リフレッシュにつながることも多いが、逆に、試験対策を妨害してしまうこともある。

ただ、何を食べるのかは自分でコントロールできる。ぜひ、上記の注意点を考慮しながら、「ランチでのリフレッシュ」を行ってほしい。