5月身体が柔らかくなる動き塾@ビッグルーフ滝沢

こんにちは。
身体調律の空間 Morning glory 朝顔 整体師の
吉田心之介です。

今回は、ビッグルーフ滝沢で定期開催しているグループレッスン『身体が柔らかくなる！動き塾』のお知らせです(^^)

『身体が柔らかくなる！動き塾』では、効率の良い身体の使い方を身に付けることで、本来の柔軟性を引き出していきます。
・運動やスポーツのパフォーマンスUP
・痛みやこり、姿勢の改善
などにおすすめです(^^)

講師は、整体師・理学療法士・ヨガインストラクターである身体のプロが担当します。
身体の仕組みを考えた、誰でも効果を感じられる目から鱗のレッスンです♪

子供から大人まで、運動が苦手な方も楽しんでご参加頂けます。
レッスン後の身体の変化を是非体験してみてください(^^)

『身体が柔らかくなる！動き塾』
【日時】5月29日(月)19:00~20:00
【会場】ビッグルーフ滝沢 アクティブルーム
【定員】8名
【料金】¥2,000
【持ち物】飲み物、マスク
※まだ空きがあります。

【講師】吉田心之介
(整体師/理学療法士/ヨガインストラクター)
【内容】
毎回参加者の方のお悩みに合わせて進行していきます。
・肩周りが動かしにくい
・股関節を柔らかくしたい
・体幹をうまく使えるようになりたい
・腰痛や肩こり、姿勢を整えたい
・自分で出来るケアが知りたい
など、どのようなお悩みもお気軽にお持ち寄りください♪

【ご予約】
お名前、電話番号、動き塾への参加希望について、いずれかの方法でご連絡下さい↓
▼公式LINE
https://lin.ee/bH0nA5D
▼Website
https://shintai-morningglory.com

どうぞよろしくお願い致します(^^)