旅好きなアラフォー

適応障害により休職中 資格：FP1級、TOEIC820点　経験：海外駐在、世界＆日本一周

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適応障害により休職中 資格：FP1級、TOEIC820点　経験：海外駐在、世界＆日本一周

アラフォーなのに適応障害になった～プチ転職活動編～

休職を始めて数か月が経過しましたが、今も休職中のアラフォーです。 前回は、会社からリワークへ行くよう命じられたため、その旨をnoteに書きましたが、リワーク開始まで待機期間があるので、まだ何も始まっていない状況です。 改めて現状をお伝えすると ①メンタル安定。主治医からも復帰OKの診断アリ。会社にも仕事に復帰したい旨を伝えた状況。 ※部署について要件等の診断書。 ②会社からは、復帰するにあたりリワークへ行くことが条件として提示される。なお、リワークプログラムの関係から終了ま

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    • アラフォーなのに適応障害になった～リワークへ行く？～

      皆様、温かいコメントやいいねを本当にありがとうございます。 普段SNSを行っていないのですが、今回のnoteを通して若い世代の方がいいねやコメントに喜んでいることが少し分かるようになりました。 さて、今回は会社から復帰条件として提示されたリワークについて少し記載させていただきます。 ＜前回までは↓＞ リワークとは うつ病等で休職された方が社会復帰するために軽いリハビリをするプログラム。民間や公的機関などが提供しており、内容や料金はバラバラです。 リワークに行く必要性

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      • アラフォーなのに適応障害になった～復職に向けて～

        適応障害になってから数か月の期間が経過し、最近は復帰に向けて動きがありました。 前回までは↓ 会社からの呼び出し 会社から、現在の健康状態確認や今後の話し合いをしたいとオフィスに呼び出されました。 日常生活には問題がなかったので、一度行ってみようと思いOKと返事。 しかし、面談の2時間前から、頭痛や吐き気などが止まらなくなり「あー、自分では気付かなかったけど、心底会社に行きたくなんだ」と気づかされました。 ただ、面談を少し先延ばしにしても、大きく変わらないだろうと思い、

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        • アラフォーなのに適応障害になった～原因を振り返る～

          前回の投稿で、適応障害になった旨と原因を簡単に記載させていただきました。思った以上に「いいね」や「コメント」をして下さる方がいたので、とてもうれしく思い、励みになりました。皆様、ありがとうございます。 そして、いいねを押して下さった方のページやnoteを見ていると、適応障害や鬱で休職されている方、悩まれている方がこんなにも多いのか。。。と改めて思い知らされました。 皆様の情報を拝見させていただき、凄く参考になりました。 また、皆様も元気になれる事を祈るばかりです。 今回は

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          アラフォーなのに適応障害になった

          タイトルの通り、アラフォーになって、適応障害になってしまいました。 現在進行形で休職中です。 これから日々のことを、身バレしない範囲で適当に記録していきます。 文章構成も気にせず書くので、読みにくいと思いますが、誰かの何かの参考等になれば。 自己紹介 新卒以降、数社を経験し、現在は某大企業で企画関連のリーダーを担当。 経験してきた会社は、大手やベンチャー、海外駐在があり、そこそこのキャリアを積んできた自信がありました。 しかし、現在の会社へ転職してすぐに今の上司と出会い、

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