久々に自分の身体と対話した結果。
「体が要求する動きに心で速度を調整してあげる」
的な見解が生まれた。

ここまでは心が先走るままに体に我儘の限りを尽くし、それが身体各パーツの異常を生んでいる事も理解していた。
けれども先のような考え方が出たのは初めてだ。

暫くはこれを試そう。