男性の産後うつ
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下記の文章は私の考えも含まれてます。
信州大学医学部附属病院では、2024年に全国初の「父親の産後うつ」の専門外来「 周産期の父親の外来」を開設しました。これは、妊産婦のメンタルケアを行う中で、夫の精神的な不調に関する相談が相次いだことが背景にあります。同病院の #村上寛 医師は、「妊娠や出産を経験していない父親が、どうして産後うつになるのかと思う人もいると思うが、育児に真面目に向き合おうとして、現実とのギャップに悩み苦しんでいる父親がいることは事実だ。社会が男性の育児参加を推進するのであれば、メンタルケアなどの支援も両輪で整備すべきだ」と述べています。
父親の産後うつは、母親と同様に深刻な問題であり、家族全体の健康と幸福に影響を及ぼす可能性があります。研究によれば、父親の約10%が産後うつを経験し、その症状は出産後3～6ヶ月の間にピークを迎えることが多いとされています。 主な症状としては、持続的な抑うつ気分、苛立ち、敵意、対人関係からの撤退、リスクの高い行動への関与などが挙げられます。原因としては、ホルモンの変化、パートナーの産後うつ、個人または家族のうつ病や不安の既往歴、睡眠不足、経済的なプレッシャーなどが考えられます。 
父親の産後うつを予防・軽減するためには、以下のような取り組みが重要です。
• 早期の症状認識と支援の提供: 父親自身や家族が症状を早期に認識し、適切なサポートを受けることが必要です。
• メンタルヘルスケアの専門外来の設置: 信州大学医学部附属病院の取り組みのように、父親専用のメンタルヘルスケア外来を設置し、専門的な支援を提供することが効果的です。
• 社会的支援システムの整備: 男性の育児参加を推進するためには、メンタルケアを含む包括的な支援体制の整備が求められます。
これらの取り組みを通じて、父親の産後うつを予防し、家族全体の健康と幸福をサポートすることが期待されます。