2024年最後に

こんにちは、Yuriです。

後数時間で、2024年が終わろうとしています。
今年を振り返ると、半年以上自分との葛藤や奮闘があったと思います。しかし、その中でも色々な気づきがあったので少し綴りたいと思います。

今年は仕事場の移動があり、働く環境が少し変わりました。

ストレスというものを感じて鬱、不安感というのを感じる日々がありました。

また、自分の体調が悪くなった時に、サポートに遠くから飛んできてくれる家族、そばにいて私のことを一生懸命理解してくれる大切な彼、何年もお世話になっている私を大切に思ってくれるカナダで知り合った人たち。

2024年は自分自身を含め、多くの私に関わってくれた人たちに感謝したいなって今まで以上に一番思います。みなさんありがとうございました。

今年は自分自身と向き合い、仕事でも普段よりも多く休みをもらったりして時間をかけながら、自分のペースで今まで無視していた自分の感情や気持ちみたいなところに向き合ったと思います。今年の自分がいなかったら、これまで自分のことについて考えることもなかったと思うし、来年を含めこれから先どうしたいのかなども考えられていなかったかなと思います。

1年を通して気がついたことは、自分の心身の健康なくして自分が弾けるように幸せと感じることは難しい。だけれども、それに気がつくことができた今、自分の健康を常に最優先にやりたいことを、ストレスレベルを気にしながらやっていくということ。

年末のクリスマスは1週間ほど休みがあったので、ゆっくりと過ごすことができました。色々考える時間がある中で、今自分のいる環境、ある仕事、関わってくれる大切な人たちに感謝の気持ちが溢れます。

来年は今年よりも多くブログの更新に努めたいと思っています。
どうか、皆様よろしくお願いいたします。

2025年は目標達成可能な目標を掲げ、すでに1歩ずつ踏み出しております。

-Yuri-